实践证明，考试时的粗心大意往往出现在题目来不及做、没有时间回过头来做检查，或者平时没有养成检查作业习惯的孩子身上。
从别人身上来对照自己
粗心大意的孩子平时看不到自己有什么“特殊”之处，所以，父母如果让孩子从自身找原因，往往不能解决问题。这时候，可以让他找一找其他孩子身上粗心大意的毛病。以别人为鉴，效果会更好。
不过应当注意，由于粗心大意的毛病不容易克服，所以，一定要让孩子学会不去重复同样的错误。比较好的办法是，让孩子建立一本“粗心大意备忘录”，把所有想到的、对照别人看到的自身毛病，原原本本地记下来，随时随地提醒自己，这样的克服效果最好。
除此以外，对于粗心大意的孩子，你不但要经常提醒他“细心”“细心”，更要让他在考试后对你讲一讲他哪些地方本来是应该得分的，只是因为粗心大意而丢了分，这样会便于他加深印象。
§1.积极锻炼，让四肢和头脑都发达
学习状态的核心是大脑清晰度。如果孩子的大脑整天昏沉沉的，又怎么能够学得好呢？遗憾的是，目前中小学生中大脑非常不清晰（犯困、大脑发木、头昏等）时间每天超过两小时的占1/3～2/3。对于这些孩子来说，要想坚持长时间、高强度的学习，就必须注重体育锻炼。