夺魂咒需要的除了强大的魔力之外，同时还需要的就是超卓的精神力。夺魂咒是可以抵御的，被施术精神力越强越容易抵御。所谓的心志坚定，说白了就是精神力。反之，施术人的精神力越强，抵抗的难度也就越大。
原著里，四年级的时候假的疯眼汉穆迪曾经对哈利使用夺魂咒用以锻炼，当时哈利勉强抵抗住了。假穆迪小巴蒂·克劳奇在食死徒之中算是中上水平，不全力施展的情况下可以被哈利抵御，可是如果换做是真正的穆迪或者伏地魔、格林德沃等超级黑巫师，哈利绝对没有任何抵抗之力。
同样非常需要精神力的还有白魔法之中的守护神咒。守护神咒最出名的作用抵御摄魂怪。摄魂怪有吸取内心快乐，带来负面情绪的能力。实力颇为精深的小天狼星布莱克在它们面前几乎没有还手之力，这固然和当时布莱克没有魔杖有关，却也和布莱克的精神力修为不到家有一定关系。斯内普就完全不在意摄魂怪，作为摄魂取念和大脑封闭术的超级大师，他的精神力修为极其精深。以至于刚才虽然面对面，黛芬妮都不敢做出任何试探。精神力修行这方面，能够胜过斯内普的，大概只有老蜜蜂和他的好基友格林德沃了。就算是伏地魔也因为滥用魂器导致灵魂受损而精神力大降。这也是伏地魔无法窥测斯内普内心而被耍的团团转的原因。