“哦，听说过就好说了，那我就继续讲，在边塞之地大草原上的人，你们应该听说过吧，因为常年食牛羊肉，又有摔跤的习俗，所以那儿的人好多都是身材魁梧威猛有力之人，这样的人是很难对付的，倘若他们要是在有些武功，那想要打败他们就不是那么容易的事情了，因为他们的武功都太过阳刚，所以他们最欠缺的就是柔，所以想要
打败他们就要以静制动、以柔克刚、避实就虚、借力发力，先将对方引入你的全套或是分散转移对方力量，趁虚而入，全力还击攻击对方的要害之处，自然就能够打败对手了！”
“好了，两位大哥觉得我说的可在理？”
初夏见两位傲娇哥点点头，便接着说道：“所以我建议两位大哥反正你们也是闲着，就跟着一起练习练习，这套动作对于不会武功的我们来说可以强身健体、舒筋活血，但是对于你们两个习武之人来说可就不只是强身健体这么简单了，这套动作内练意气劲力，运太极阴阳，外练拳势招式，显气势神态。你们二位应该也能看出来这是一套拳法，练习过程中上下左右相间、左右相行。阴阳虚实，顶劲虚实，拳到身到，静如水动如海啸，练习时要气沉丹田，以激发内气营运于身，当然练习的时候不能急躁，需要静下心来领悟这其中的要领，然后慢慢的融会贯通，运用到你们的武功里面，那样效果会更好，好了，我要说的说完了，想不想练习就是两位自己的事情了！”