电影巨浪在线观看剧情介绍:通常情况下，自卑的心理多出现在青少年和那些刚刚成年不久的人身上，这类人多数在校读书要么就是刚刚踏入社会，心理的抗压能力比较差，很多时候都会产生自卑的心理，要尽量避免这种现象，就要做到以下几点：1.要独立自主，刚刚踏入社会或学校之后，尤其是那些寄宿学校，要做到自立、自主、自强，生活中要照顾好自己的饮食起居，不要总惦记家里，要与同学、同事搞好关系。能够经常地进行自我调节，避免产生自卑心理。2.要平和自己的心态，增强自信心。很多学生在上学之后都会有一种攀比的心理，如果在某一方面追不上别人，如：外...