影视剧溥仪剧照剧情介绍:每个人在睡觉的时候都可能会变换很多姿势,孙思邈在《千金要方》中提出,人卧一夜当做五度反复,常逐更转。意思就是说,人在睡觉时不可能总是保持卧姿睡眠,这样的睡姿对身体无益。除了睡眠姿势影响睡眠质量外,睡眠的方位和睡眠质量也是有所关联的,这里的方位不仅指人的睡眠方位,还指床的方位。我们知道地球磁场的磁力线方向是南北走向的,当我们的睡眠方向与磁力线方向垂直时,磁力就会变成人体生物电流的一种阻力,若是我们的身体想要维持机能正常运转,就需要消耗大量的热量。但是如果人体中没有足够的能量供应机能运转,就会导...