asmr助眠视频免费剧情介绍:（2）耳针疗法。耳针可取肾、神门、精宫、内分泌等穴，每次选用2～3穴，用皮内针埋藏，3～5天更换1次。耳针早泄疗法不如第一种有效，不过也推荐早泄患者尝试。家庭穴位按摩法家庭穴位按摩法是简单易行的养生保健方法，闲暇时抽出30～40分钟的时间，随时随地可以进行，每天1～2次即可。家庭穴位的主要按摩方法早泄患者的日常保健早泄患者还应在日常生活中积极参加体育锻炼，以提高身心素质；调整情绪，消除各种不良心理，性生活时要做到放松；切忌纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾；多食一些具有补肾固精作用的食物，...