三年片在线爱奇艺电影神秘电影剧情介绍:我们很难看到经常跑步的人身上有沮丧感,跑步者的精神状态充满了正能量,并且能够影响身边的人。潘石屹对跑步很执着,很多员工还在睡梦中时,他已经跑步回来。即使出差,他的跑步“大业”也仍旧继续。他还带着自己的夫人一起跑步,两人经常在微博上大喊:“跑完后好有幸福感!”《让大脑自由》一书中提到了“运动可以让我们的大脑更好地运转”的原理:“运动可以使更多的血液流向大脑,为大脑带来丰富的葡萄糖作为能量,同时还能带走氧气吸附遗留下来的有害电子。”也就是说,跑步的时候,血液会变得更加活跃来刺激大脑...